Conheça os esportes ideais para cada signo

Saiba o que os astrólogos dizem para ajudar no projeto fitness de saúde de 2018.

Postado em 21/12/2017.

As atividades físicas são, sem dúvidas, imprecindíveis na vida de qualquer pessoa. Porém, algumas pessoas as fazem por motivos de saúde, outras por questões de beleza e também há aquelas que vão para academia somente para jogar charme. Nem todo mundo consegue manter o mesmo ritmo, disposição e interesse pelas atividades físicas e os signos tem fote influência nesse hábito.

Saiba mais o que seu signo diz sobre como você se exercita

Conheça os esportes ideais para cada signo

Exercícios para o signo de áries

As mulheres arianas principalmente, poderão apostar preferencialmente em algum tipo de atividade competitiva. A prática da corrida é um esporte que combina muito com a sua personalidade, já que além de ter essa pegada de competição e é algo individual.

Exercícios para o signo de Touro

Os taurinos geralmente morrem de preguiça para praticar atividades físicas, e por este motivo precisam escolher algo que gostem muito de fazer. A prática de musculação é bacana para manter os tônus em dia, e ainda apostar na dança que é uma ótima forma de cuidar da sensualidade.

Exercícios para o signo de gêmeos

Saiba que a geminiana é eclética, mas a melhor alternativa é procurar apostar em algo mais interessante e dinâmico para não enjoar. Procure dar preferência para aulas de academia onde acontece uma interação com outras pessoas, bem como natação ou yoga para acalmar a mente.

Exercícios para o signo de câncer

As mulheres cancerianas normalmente se sentem em casa com a prática de esportes aquáticos. Com isto a natação ou a hidroginástica são alternativas interessantes, mas nada de entrar em competições. Aula de yoga poderá ser interessante para relaxar e acalmar a mente.

Leão, exercícios para o signo de fogo

As leoninas gostam de dar aulas coletivas na academia onde se possa mostrar seus resultados. Aulas de dança ou a prática de atividades circenses são excelentes para expressar os seus sentimentos através do corpo, são opções que deverão a agradar. É possível ainda se investir em esportes mais nobres, como por exemplo a esgrima.

Exercícios para o signo de virgem

As mulheres virginianas precisam praticar esportes que auxiliem na manutenção da saúde, mas que não sejam tão intensos. Alguns exercícios são interessantes, como por exemplo a natação, que pode ser bem completa, e trabalha ao mesmo tempo músculos e a parte respiratória. O pilates vale muito a pena para esta mulher, pois irá trabalhar sua flexibilidade e sua força.

Exercícios para o signo de libra

Librianas adoram dançar, fazer aulas de luta, de esgrima ou artes marciais para canalizar a sua energia positiva. As aulas de academia acabam unindo dança e golpes, uma alternativa muito interessante que esta mulher irá adorar.

Exercícios para escorpião

A mulher escorpiana precisa de esportes competitivos, onde gaste muita energia, e auxilie a extravasar tudo o que guarda. Procure optar por corridas, natação, ou exercícios de zumba.

Exercícios para sagitário

Esta pessoa prefere esportes ao ar livre. Com isto caminhar, correr no parque, pedalar pelas ruas da cidade ou fazer equitação acabam combinando muito na personalidade livre.

Para Capricórnio

Esta mulher precisa de um esporte que trabalhe sua concentração. Tênis e squash são excelentes pedidas.

Para Aquário

As mulheres poderão investir em esportes coletivos, como o futebol ou o basquete. O interessante é estar em equipe e interagir enquanto se exercita.

Para peixes

Esta é uma mulher que se dá bem na yoga ou na natação, onde mergulha nas suas águas emocionais. Aprender a mergulhar de verdade também pode ser muito divertido.